刚过完 35 岁生日，公司效益不行了，目前在苟延残喘，只剩运维的两个人，随着 AI 发展基本断定毕业后这行应该是没有出路了，也不知道后面路怎么走，最近焦虑的不行，感觉心慌，胸闷，喘不上来气，害怕心脏问题去医院检查了一遍，没有问题，大概率是压力大焦虑引起的躯体化，简单介绍下压力来源： - 后面的路不知道怎么走，感觉各行各业都不景气 唯一值得欣慰的是，老婆工作相对稳定，能够 over 平时开销，也劝我别太焦虑，不行我全职带娃，领个失业金休息一段时间也行，因为基本没活了，上班没事干，还是会胡思乱想，找不到出口，想请各位劝导下
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刚过完 35 岁生日，公司效益不行了，目前在苟延残喘，只剩运维的两个人，随着 AI 发展基本断定毕业后这行应该是没有出路了，也不知道后面路怎么走，最近焦虑的不行，感觉心慌，胸闷，喘不上来气，害怕心脏问题去医院检查了一遍，没有问题，大概率是压力大焦虑引起的躯体化，简单介绍下压力来源：
小孩还小，明年上小学，正是用钱的时候
房贷还没还清，虽然不多还有十几万，但是积蓄全部提前还贷款了
后面的路不知道怎么走，感觉各行各业都不景气
唯一值得欣慰的是，老婆工作相对稳定，能够 over 平时开销，也劝我别太焦虑，不行我全职带娃，领个失业金休息一段时间也行，因为基本没活了，上班没事干，还是会胡思乱想，找不到出口，想请各位劝导下
刚过完 35 岁生日，公司效益不行了，目前在苟延残喘，只剩运维的两个人，随着 AI 发展基本断定毕业后这行应该是没有出路了，也不知道后面路怎么走，最近焦虑的不行，感觉心慌，胸闷，喘不上来气，害怕心脏问题去医院检查了一遍，没有问题，大概率是压力大焦虑引起的躯体化，简单介绍下压力来源： - 后面的路不知道怎么走，感觉各行各业都不景气 唯一值得欣慰的是，老婆工作相对稳定，能够 over 平时开销，也劝我别太焦虑，不行我全职带娃，领个失业金休息一段时间也行，因为基本没活了，上班没事干，还是会胡思乱想，找不到出口，想请各位劝导下
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刚过完 35 岁生日，公司效益不行了，目前在苟延残喘，只剩运维的两个人，随着 AI 发展基本断定毕业后这行应该是没有出路了，也不知道后面路怎么走，最近焦虑的不行，感觉心慌，胸闷，喘不上来气，害怕心脏问题去医院检查了一遍，没有问题，大概率是压力大焦虑引起的躯体化，简单介绍下压力来源：
小孩还小，明年上小学，正是用钱的时候
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