用单位电脑开代理，如何逃避后台监测？

OP 不是公务员，是教育事业单位，电脑网络连着教育局服务端口，那边有网络日志，随时可以倒查

开了两年多代理查资料用 AI 也没被警告处理。但前段时间突然开始宣传网络安全，特别强调不能翻墙，有点慌了，不怎么敢用了。因为听说朋友公务员单位内部有使用代理被处分的，害怕自己的饭碗也会受影响

有什么技术手段能够保证不被追踪或者监测吗？实在没有，也让我死心吧。今后用还是会用的，不然实在不方便，被查了再说